Selvbetjening

Rygestop

Bliv røgfri én gang for alle .......

Målgruppe

Alle der er motiveret for at kvitte røgen - du behøver ikke være røgfri ved start.
Føler du dig klar til et rygestopkursus, kan du ringe og lave en aftale.
Der arrangeres også kurser for hold. De bliver annonceret i de lokale ugeaviser og på denne side.

Indhold

Du værktøjer og gode ideer til, hvordan du kan ændre dine rygevaner på en konstruktiv måde.
Du får råd om, hvordan du undgår at tage på i vægt, når du stopper med at ryge.
Du får viden om risici ved rygning og fordele ved dit rygestop.